卵巢早衰可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢组织移植术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来缓解症状。适用于轻度卵巢早衰患者，旨在通过非药物手段辅助治疗。

2.营养补充

通过口服维生素E、D-半乳糖等营养素来延缓衰老过程。适用于存在营养缺乏或吸收障碍者。需定期监测血生化指标以评估效果及安全性。

3.激素替代疗法

雌孕激素联合疗法是常用的激素替代方案，可以缓解低雌激素引起的潮热、盗汗等症状。主要针对绝经期综合症及部分更年期症状明显者。使用时应考虑个体差异，并密切观察副作用。

4.中药调理

中医认为卵巢早衰与肾虚有关，因此常采用补肾益气的方剂如四物汤加味进行治疗。对于有中医辨证为肾阳虚或阴虚火旺者。在服用过程中应注意可能出现的消化道不适反应。

5.腹腔镜下卵巢组织移植术

腹腔镜下卵巢组织移植术是将自身健康的卵巢组织移至髂窝处，促使卵泡发育成熟并分泌雌激素的一种手术方法。此方法适合于因医源性损伤导致暂时性闭经或卵巢功能减退的患者。术后需注意伤口护理及预防感染。

卵巢早衰患者应在医生指导下接受治疗，同时关注生活方式对病情的影响。建议保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于调节内分泌水平。